Passion Mastery · دفعة سبتمبر
مهما كانت قصتك مع كرة السلة،مكانك في الملعب.
كبرنا وإحنا بنأجل الرياضة لبكرة. اشتركنا في الجيم أكتر من مرة. وعدنا نفسنا إن الأسبوع الجاي هنبدأ. الأسبوع الجاي ماجاش أبدًا.
- 2h
- في كل جلسة أسبوعية
- 4
- بداية سبتمبر
- الكل
- كل المستويات مرحب بيها
نظرة سريعة
الشكل
أوفلاين
المدة
4 جلسات في الشهر
المواعيد
جلسة واحدة أسبوعياً
الأماكن
القاهرة والجيزة
ليه البرنامج ده؟
ليه البرنامج ده؟
لو أي حاجة من دي بتحصل معاك، إنت في المكان الصح.
بتقول «الأسبوع الجاي هبدأ»، والأسبوع ده عمره ما بييجي.
عايز تتحرك تاني، بس التمرين تقيل وممل.
كل تمرين بتعدّ الدقايق لحد ما يخلص.
بتحب اللعبة، بس عمرك ما بتلعبها فعلًا.
لأن أحسن رياضة هي اللي بتستناها كل أسبوع.
هتتقن إيه
هتكون قادر تعمل إيه.
ارجع تتحرك وتتنافس
اجري، العب واحرق سعرات في جلسة أسبوعية بتستناها.
اتعلم اللعبة صح
أساسيات بتدريب عملي على الملعب، وأنت في أي مستوى.
شوف مستواك بيتحسن
طوّر جلسة ورا جلسة مع كوتشات بيتابعوا تقدمك.
ارجع للياقتك
لياقة جاية من إنك بتلعب، مش من عدّ التمارين.
لاقي ناسك
مجتمع حوالين اللعبة، بتحديات وماتشات تتنافس فيها.
على الملعب
اتحرّك. اتعلّم. ارجع. اتطوّر.
أربع مسارات ممتدة في كل جلسة. افتح المسار عشان تشوف بيغطي إيه.
- ترجع تتحرك من غير روتين جيم تقيل
- إحماء وتهيئة بدنية من خلال اللعبة
- جري، حركة، وحرق سعرات وانت بتلعب
نشاط mastery
على الملعب من أول يوم
هتلعب من أول جلسة — من غير ما تستنى تكون جاهز.
الـprogram ده لمين
مُصمّم لكل حد بيحب اللعبة دي.
مش مهم مستواك، ولا آخر مرة مسكت فيها الكورة.
أول مرة تمسك كورة
لحد دلوقتي إنت بس بتتفرج على اللعبة وبتشجعلها.
كنت بتلعب من سنين
كنت بتلعب وعايز ترجع بعد الفترة دي كلها.
عايز ناس تلعب معاهم
بتدور على جروب تلعب معاه وتطور مستواك.
عايز بس تتحرك
كل اللي عايزه إنك تتحرك، ترجع للياقتك، وتمارس أي رياضة.
تفاصيل الـprogram
كل حاجة، في صفحة واحدة.
الشكل
أوفلاين
على الملعب، مع الكوتشات.
المدة
4 جلسات في الشهر
ساعتين لكل جلسة.
المواعيد
جلسة واحدة أسبوعياً
الجمعة 7 مساءً أو الثلاثاء 8 مساءً، بداية 4 سبتمبر.
الأماكن
القاهرة والجيزة
الشيخ زايد · التجمع الخامس · الدقي.
المستوى
كل المستويات
مش محتاج خبرة سابقة.
الأماكن المتاحة
محدودة
عشان كل لاعب ياخد وقت حقيقي على الملعب.
الأسئلة الشائعة
قبل ما تقدّم.
Learn. Practice. Master.
اتحرك. اتعلم. ارجع. طوّر.
تدريب عملي. كوتشات محترفين. مجتمع بيشجعك ويكبر معاك. منافسات وتحديات بتخليك مستني كل جلسة.
جلسة واحدة أسبوعياً · ساعتين لكل جلسة · تبدأ 4 سبتمبر · كل المستويات